Regularne warsztaty jogi twarzy – naturalny lifting i automasaż

Slow Your Face Joga twarzy

Poznań · 1h · 140 zł

Styczeń

Pon.

Wt.

Śr.

Czw.

Pt.

Sob.

Niedz.

Brak dostępnych terminów warsztatów.

Interesuje Cię inny termin warsztatów?

Masz więcej pytań?

Napisz do mnie za pomocą formularza lub wyślij wiadomość na maila:

kontakt@rekodzielniczki.pl

Czas trwania: 1h

8 - 10 osób

Dla wszystkich

Początkujący

O warsztatach

Zapraszam na regularne, kameralne warsztaty jogi twarzy prowadzone w spokojnej, przyjaznej przestrzeni Jagoda Nieporzeczka. Zajęcia są skierowane do osób, które chcą zadbać o twarz, szyję i kark w naturalny, uważny sposób oraz wprowadzić do swojej codzienności regularny rytuał dbania o siebie.

Warsztaty odbywają się raz w tygodniu, w stałej grupie, co pozwala na spokojną, systematyczną praktykę i obserwowanie efektów.

Co będzie robić

Podczas zajęć pracujemy z twarzą, szyją i karkiem, wykorzystując elementy jogi twarzy i autoterapii:

ćwiczenia wspierające naturalny lifting,
automasaż twarzy, szyi i karku z użyciem olejku,
techniki rozluźniania napięć mięśniowych,
ćwiczenia poprawiające krążenie i koloryt skóry,
spokojną praktykę w kameralnej grupie.

Zajęcia trwają 60 minut.

Co otrzymasz na warsztatach

Podczas zajęć poznasz delikatne techniki, które pomogą Ci:

rozluźnić napięcia mięśni twarzy, szyi i karku,
poprawić krążenie, koloryt i elastyczność skóry,
poczuć lekkość i odprężenie w całym ciele,
wspierać naturalne procesy regeneracji skóry,
zbudować regularny, uważny rytuał dbania o siebie.

Zajęcia są odpowiednie dla osób bez wcześniejszego doświadczenia.

Materiały
Miłe rozmowy

Jak się przygotować

wygodny strój,
najlepiej brak makijażu lub minimalny makijaż,
otwartość na spokojną pracę z ciałem.

Wszystkie potrzebne akcesoria są zapewnione na miejscu.

Zasady i warunki anulowania

Nie możesz zrezygnować z umowy, ale do 7 dni przed datą warsztatu możesz zmienić termin, jeśli są wolne miejsca. Jeśli nie zostanie osiągnięta minimalna liczba uczestników, pracownia ma prawo odwołać warsztaty na 3 dni przed ich rozpoczęciem. W takiej sytuacji proponujemy przeniesienie Twojego uczestnictwa na inny, późniejszy termin.